Artículo: Pequeñas cosas que necesitas saber antes de hacer ejercicio
Pequeñas cosas que necesitas saber antes de hacer ejercicio
El fitness a los ojos de algunas personas puede resultar aburrido, pero por qué hay tanta gente que insiste, por qué nos gusta y continuamos, la respuesta sólo la sabremos si insistes.
El fitness es asunto de cada uno.
Sólo tienes uno o dos meses al año para lucir bien. Quizás en verano. Nadie se molestará en decirte que los hombres de las fotos del sitio web de fitness normalmente no parecen hombres musculosos. La mayoría de las veces, parecen Thor gordo, solo cuando estén listos para el juego, se convertirán en el cuerpo perfecto. O si son aficionados, cuando se estén preparando para el verano, empezarán a conseguir el cuerpo del ex Thor.
El fitness te da confianza
Empezarás a tener confianza. Puede volverse confiado o narcisista. A menudo mirarás tu cuerpo frente al espejo para ver tus progresos y los criterios para elegir pareja también mejorarán. Me empezaron a gustar esas chicas que saben mantenerse en forma. Tienen constancia y buena figura. Pero es un proceso largo. Después de todo, construir tu propio cuerpo no se puede lograr en poco tiempo. Es triste, pero como dije, todo vale la pena.
Elige la ropa deportiva adecuada
A las chicas no les gustan los chicos musculosos. Esta es la broma cósmica definitiva. Empiezas a hacer ejercicio para hacerte más atractivo para las mujeres, pero a la mayoría de las mujeres no les gusta ser demasiado musculosas. Muchas de las mujeres que conozco hacen ejercicio para conseguir buenas curvas corporales y firmeza. Especialmente si usas ropa de gimnasia a la moda, eres la superestrella a los ojos de los niños. Muchos amigos me recomendaron que la ropa deportiva FIRM ABS está diseñada para el rendimiento y diseñada para la moda. Increíble, los leggings deportivos sin costuras para mujer que pruebo son increíbles, me hacen parecer como si tuviera caderas color melocotón. También puedes echar un vistazo, hay grandes rebajas y sorteos en el Black Friday 2019 de esta marca.
Tu condición será mejor
Tu estado mental de vida cambiará. Déjame aclarar. Cuando levantas pesas durante un rato, te sientes bien, incluso genial, siempre y cuando estés sentado y quieto. Si quieres hacer trabajo manual, está bien. Cuando llegue el efecto real, estarás lleno de energía, nada cansado, sino relajado. No tan sin aliento como la mayoría de la gente. Ya no comerás nada bueno. Si tu objetivo lo tienes claro podrás distinguir qué alimentos pueden engordar. ¿Qué alimentos pueden hacerte sentir mejor? Por supuesto, la comida más deliciosa te hará engordar.
hacerte más fuerte
Sin embargo, para la estética actual, la gente prefiere la forma de carne fresca pequeña, como C o L. Incluso cuando puedan hacer 20 flexiones, despertarán un gran número de aplausos de las mujeres. Puedo hacer 100 en la escuela secundaria, ¿vale?
Por supuesto, si es amor verdadero, estos no son problemas. Dígase a sí mismo que todo vale la pena.
Finalmente, no lo mencioné. Lo que quiero decir es que puedes perder muchos amigos. Estos amigos son personas que a menudo comen y beben juntos. Si tu amistad es lo suficientemente fuerte, a él no le importará si comes y bebes con él a menudo. Hay un pequeño secreto cuando finalmente lo logras. Conocerás a muchas personas excelentes, que no sólo están en el fitness sino también son buenos amigos y tienen una buena figura. Juntos progresaréis. Espero que puedas tener éxito lo antes posible.
De JUJU Zhou
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