¿Cómo prolongar la vida útil de tu ropa deportiva?

Cuando se trata de hacer ejercicio, la ropa que uses puede mejorar o deshacer tu entrenamiento. A todo el mundo le gusta verse bien cuando hace ejercicio (o al menos nadie quiere verse mal), pero la verdad es que mucha ropa no funciona bien cuando está húmeda. El sudor y la humedad hacen que el material se deteriore más rápidamente, lo que puede reducir seriamente la vida útil de tu ropa deportiva favorita. Al usar ropa deportiva buena y duradera, puede extender la vida útil de su ropa deportiva para mantenerla como nueva y hermosa durante muchos años. Esto también te motivará a volver al gimnasio y hacer ejercicio con más frecuencia.

Desafortunadamente, no mucha gente piensa en la longevidad cuando compra ropa deportiva. Se apegan a lo que está en oferta en su tienda local porque no quieren gastar dinero extra en una camiseta de entrenamiento cómoda y duradera. Pero si vas a hacer ejercicio durante un período prolongado de tiempo, debes asegurarte de que tu ropa dure y siga luciendo bien después de muchos lavados. A continuación se ofrecen algunos consejos sobre cómo prolongar la vida útil de su ropa deportiva.

I. Lava tu ropa deportiva después de cada uso.

Muchas personas asumen que no es necesario lavar su ropa deportiva inmediatamente después de usarla. Después de todo, sólo estás sudando y liberando algunas toxinas al aire... ¿cuál es el problema? La verdad es que el sudor puede hacer que el olor se acumule y se adhiera a la ropa, lo que puede no notarse hasta unos días después, cuando su esposa le pregunte dónde guarda su ropa de gimnasia. El sudor también contiene aceites corporales y otras secreciones corporales, que pueden manchar la ropa si se deja puesta por mucho tiempo. Si usas ropa deportiva con regularidad, es bueno lavarla inmediatamente después de cada entrenamiento. También es útil enjuagar y centrifugar rápidamente entre usos si realizas una actividad regular que no requiere sudar mucho.

II. Lava tu ropa deportiva con agua fría.

Si vas a hacer ejercicio con regularidad, es importante que laves tu ropa con agua fría. Esto puede ayudar a que el material no se encoja y pierda su elasticidad cuando se lava con agua caliente, que suele ser la configuración predeterminada para muchas lavadoras. El agua fría también ayuda a evitar que la ropa deportiva se vuelva resbaladiza cuando haces ejercicio, lo que puede provocar accidentes graves cuando la ropa queda atrapada en el equipo. La mejor opción es tener una lavadora con configuración de agua fría, pero también puedes usar la configuración de agua fría en el fregadero si no tienes lavadora.

III. Lava tu ropa deportiva por separado del resto de prendas.

Lo creas o no, a muchas personas les gusta lavar su ropa deportiva en la bañera con el resto de la ropa. Hacer esto puede hacer que tu ropa deportiva se encoja y se agriete, lo que significa que será mucho menos duradera que antes. ¡No hagas esto! En su lugar, saque cada prenda de ropa deportiva y colóquela sola en la lavadora. Nunca es una buena idea mezclar diferentes tipos de ropa porque los detergentes y los productos químicos pueden afectar a los diferentes materiales de manera diferente.

IV. No utilice lejía ni otros detergentes perfumados.

La gente suele pensar que la lejía es algo que se puede utilizar para eliminar los olores , pero rara vez es así. La verdad es que la lejía puede debilitar las fibras de la ropa deportiva y hacer que se rompan con el tiempo. También debes recordar no usar nunca detergentes concentrados, ya que pueden hacer que tu ropa deportiva se descolore o se sienta áspera incluso después de lavarla varias veces.

V. No utilices suavizante

Es un mito común que el suavizante de telas puede suavizar la ropa deportiva, pero esto no es cierto. Los suavizantes de telas pueden adherirse a la ropa deportiva y hacer que se peguen, lo que aumenta la probabilidad de que la rasgues o la rasgues. Es mejor dejar que la ropa deportiva pase por el proceso de secado natural en lugar de usar suavizantes que pueden causar más daño que bien.

VI. Ten varios pares de ropa deportiva en tu armario.

Si solo tienes uno o dos pares de ropa deportiva, las cosas pueden resultar bastante caras cuando necesites reemplazarlas. La verdad es que muchas personas quieren verse bien todo el tiempo, lo que significa que su ropa se desgastará rápidamente cuando haga ejercicio con regularidad. Para evitar este problema, en realidad es bueno comprar algunos pares adicionales de zapatos deportivos, camisas, pantalones y otros accesorios de vestir para tener un par de reemplazo en caso de que ocurra un accidente o si algo se daña.

VII. Detecta las manchas limpias en tu ropa deportiva inmediatamente

Si hace ejercicio con regularidad, es probable que sude y sufra algunas lesiones y rasguños en el camino. Lo único que la gente a menudo no soluciona son las manchas de sangre y otras manchas desagradables en la ropa. Realmente no importa qué tipo de ropa deportiva estés usando: probablemente se dañe en algún momento. Esto significa que es importante saber cómo limpiar las manchas de la ropa deportiva de inmediato antes de que se manche permanentemente.

VIII. Lavar los colores oscuros y claros por separado.

Los colores oscuros pueden decolorarse fácilmente cuando se lavan, lo que significa que no debes mezclarlos con colores más claros. Esto puede hacer que los colores más claros se desvanezcan prematuramente y se manchen en el proceso. Para evitar que esto suceda, es una buena idea guardar la ropa deportiva en una bolsa o cesto de lavandería aparte para que no se mezcle con el resto de la ropa en la lavadora.

Si sigue estos ocho consejos, podrá aprovechar al máximo su ropa deportiva y, al mismo tiempo, asegurarse de que no se dañe prematuramente. Realmente no importa qué tipo de actividad estés haciendo o qué tipo de deporte practiques, es importante invertir en ropa deportiva cómoda y duradera. Si sabes cómo lavar tu ropa deportiva de manera que no se arruine, entonces deberías poder extender la vida útil de la ropa deportiva.