30 minuten indoor vetverbrandende Liss -training

Geen sportschoolabonnementen meer! Met deze snelle, makkelijk te volgen LISS-workout kun je een volledige workout binnenshuis doen, op je eigen tempo. LISS is een low intensity steady state training die je hartslag verhoogt om calorieën te verbranden en je cardiovasculaire gezondheid te verbeteren. Doe de workout in het comfort van je huis of kantoor in iets minder dan 30 minuten. Deze gerichte indoor workout is ontworpen om je conditie te verbeteren en je energieniveau te verhogen voor het dagelijks leven. Je krijgt er keiharde buikspieren van en je verbrandt snel vet.

Begin je dag met een 30 minuten durende, vetverbrandende LISS-work-out met een lage impact die je gewoon thuis kunt doen!

Vrijwaring

U dient een zorgverlener te raadplegen voordat u met deze of een andere fitnessvideo begint. Begin niet met dit fitnessprogramma als uw arts of zorgverlener het u afraadt.

Deze video is alleen bedoeld voor educatieve doeleinden. Het is geen vervanging voor medisch advies en vervangt dit ook niet. Als u zich zorgen maakt over uw gezondheid, moet u met uw arts praten.

Het gebruik van deze video op FIRM ABS is geheel op eigen risico en FIRM ABS is niet aansprakelijk voor enige schade die u oploopt als gevolg van het bekijken van deze video.