Entrenamiento cardiovascular y abdominales sin saltos de 40 minutos

¿No tienes tiempo para un entrenamiento completo? Trabaja todos tus grupos musculares principales en solo 40 minutos con nuestro entrenamiento para abdominales y calorías. Esta rutina de alta intensidad no solo te ofrece seis ejercicios específicos que garantizan quemar la mayor cantidad de grasa posible, sino que también te enseña la forma adecuada de cada ejercicio para que puedas replicar el entrenamiento en casa sin ningún equipo costoso.

El entrenamiento ABS y Calorie Killer es un entrenamiento rápido y eficaz, perfecto para aquellos que quieren recortar su cintura y ponerse en forma. Esta rutina centrada en el núcleo está diseñada para ejercitar la sección media, quemar calorías y fortalecer la espalda para estar más saludable en general.

Descargo de responsabilidad

Debe consultar a un profesional de la salud antes de comenzar este o cualquier otro video de ejercicios. No comience este programa de acondicionamiento físico si su médico o proveedor de atención médica lo desaconseja.

Este vídeo está diseñado únicamente con fines educativos. No sustituye ni reemplaza el consejo médico. Si tiene alguna inquietud sobre su salud, debe hablar con su médico.

El uso de este video en FIRM ABS es únicamente bajo su propio riesgo y FIRM ABS no será responsable de ningún daño que sufra como resultado de realizar este video.