Loopuitrusting en kleding: wat is de beste loopuitrusting

Het beste aan hardlopen is dat het niet alleen beperkt is tot het proces, maar ook tot de luxe uitrusting om uw ervaring zo goed mogelijk te maken voor u en uw lichaam. Laten we eens kijken naar de beste hardloopuitrusting en de beste hardloopkleding. Hieronder vallen hardloopschoenen, hardloopsokken, compressiekousen, hardlooprugzakken, reflecterende hardloopkleding, hardloopwaterflessen enzovoort.

Hardloopschoenen

Moderne schoenen hebben allemaal een ademende bovenkant, maar demping en grip verschillen. Off-road hardlopen? Investeer in een trailschoen, want dit is wat je moet dragen tijdens het hardlopen. Op moeilijk terrein houdt de plakkerige zool je stabiel. Houd je je voeten op de grond? Koop een paar raceschoenen. De lichtgewicht schuimbasis helpt je energie te besparen bij elke stap.

Om te bepalen welk type assistentie u nodig hebt, laat u uw gang onderzoeken in een hardloopwinkel. De meeste hardlopers zijn in balans, maar als de voet naar buiten of naar binnen rolt, hebt u mogelijk een schoen nodig die compenseert.

Hardloopsokken

De meeste hardloopsokken zijn gemaakt van vezels die vocht van je voet afvoeren, waardoor deze zo droog mogelijk blijft en blaren worden voorkomen. Sommige soorten hebben meer gerichte anti-blaarfuncties, zoals dubbellaagse stof die bedoeld is om tegen elkaar te wrijven in plaats van tegen de voet. Lange sokken met reflecterende functies zijn altijd een goed idee.

Stance is snel uitgegroeid tot een populair merk voor mensen die er graag trendy uitzien met hun hardloopkleding, dankzij de ruime keuze aan ontwerpen en samenwerkingen met punkfiguren en merken.

Hardloopriemen

Als je een grote telefoon of phablet mee wilt nemen, controleer dan de afmetingen om er zeker van te zijn dat deze past. Je wilt ook dat je spullen goed tegen je lichaam aan zitten door de riem, zodat ze niet rondstuiteren als je rent.

Als je meedoet aan een wedstrijd, kan een riem met nummerclips een handige toevoeging zijn. Je hoeft dan niet met veiligheidsspelden te prutsen om de startnummers aan het vest te bevestigen.

Lopende waterflessen

Door een metalen fles te kiezen, kunt u uw water langer gekoeld houden. Bepaalde flessen met stromend water hebben een ovale lusvorm om ze gemakkelijker te kunnen hanteren, terwijl andere een materiaalcomponent hebben die zowel als handriem als houder voor sleutels en creditcards kan dienen. Het is allemaal een kwestie van persoonlijke voorkeur.

Als je bij louche internationale handelaren koopt, zul je waarschijnlijk geen flessen tegenkomen zonder een BPA-vrij-stempel.

Hardloop BH's

Sommige hardloop bh's worden gewoon over het hoofd getrokken, maar er zijn ook grip-bh's en bh's met een rits aan de voorkant, beide zijn snel uit te trekken als je bezweet bent dan bh's die over het hoofd getrokken moeten worden. Mesh-gedeelten en uitsparingen zijn fantastisch om onderweg koel te blijven, maar ze kunnen in de zomer vreemde bruine strepen veroorzaken.

Hardlooptops

Technische materialen voeren vocht af van de huid en drogen snel, waardoor je koel en comfortabel blijft tijdens het hardlopen - je hoeft je katoenen T-shirt niet meer uit te wringen na een bijzonder zweterige run. Dit helpt schuren te voorkomen en de lichaamstemperatuur te behouden door je af te koelen wanneer het warm is en je warm te houden wanneer het koud is.

In een bovenaan rennen, zoek naar anti-geureigenschappen, waarbij textiel met natuurlijke geurbestendigheid, zoals merinowol, het beste is. Hierdoor kunt u een top meerdere keren dragen voordat u hem wast, wat gunstig is voor de waslading, de levensduur van de top en het milieu.

Hardlooplegging

De leggings moet transpiratievocht van het lichaam kunnen afvoeren en snel drogen. Het is ook de moeite waard om te kijken wat voor soort opbergruimte deze bieden voor de essentiële spullen: sommige leggings hebben alleen een klein ritsvakje aan de achterkant voor sleutels, gels en een bankpas, terwijl andere drop-in zakken hebben die je spullen dicht bij je dij houden om te voorkomen dat ze rondstuiteren als je rent.

Als je 's nachts rent, draagt ​​dat beetje reflectie enorm bij aan het vergroten van je zichtbaarheid. Leggings met weinig reflecterende delen rond de enkel zijn in dit opzicht vooral handig.

Hardloopshorts

Shorts moeten een vorm van opbergruimte hebben, vooral een klein zakje met rits aan de achterkant voor je sleutels of werk-ID-kaart, maar ook zweetafvoerende vezels.

Houd bij het kiezen van de juiste maat rekening met de mogelijkheid van schuren. hardloopshortsen als u een groot evenement plant, zoals een marathon, zorg er dan voor dat u het paar dat u op de wedstrijddag wilt dragen, test tijdens een lange run om er zeker van te zijn dat ze u niet irriteren.

Hardloop T-shirts voor dames

Als hardlopen ervoor zorgt dat je rugpijn krijgt, investeer dan in een strak T-shirt met ingebouwde compressie. Daarnaast is het belangrijkste om over na te denken hoe het materiaal je koel en droog moet houden. Vochtafvoerend en ademend zijn tegenwoordig heel normaal en zouden bovenaan je prioriteitenlijst moeten staan. Materiaal dat is behandeld om te voorkomen dat bacteriën groeien, verkoelende metalen inzetstukken en glanzende voeringen die de lichaamswarmte op cruciale plekken vasthouden, behoren tot de meest extra functies.

Voor een paar rondjes rond het park in een oud katoenen T-shirt, maken de huidige technische trainingstoppen elke afstand van meer dan 5 km een ​​stuk comfortabeler. Overschat ook niet hoeveel het je helpt om je als een hardloper te voelen, en kies wat je helpt om je als een hardloper te voelen.

Hardloopjacks

De hoofdfunctie van een hardloopjack is om je te beschermen tegen de gevolgen van wind en regen. Als je net als de man met de huishoudfolie gewicht wilt verminderen, moet je kunnen ademen. De meeste zijn ongelooflijk licht en dun, waardoor ze ideaal zijn om op te bergen of gewoon in de hand te houden op dagen dat het klimaat onvoorspelbaar is. Het goede nieuws is dat dankzij moderne technologieën, reflecterende jassen het meestal low-key houden.

Conclusie

Met de beste uitrusting tot uw beschikking, maakt u uw hardloopervaring comfortabel en gemakkelijk. De hardloopproducten zijn net zo belangrijk als het hardlopen. Hierboven staan ​​enkele van de beste hardloopuitrustingen en kleding die uw hardlopen een unieke, droge, uitgeruste en gemakkelijke ervaring maken.